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温泉桑拿注意小事项

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发表于 2019-11-8 16:30:19 |显示全部楼层
我国的温泉资源非常丰富,水中含有多种微量元素,而每个区域的温泉水质又各有不同,对身体很有益处哦。
泡温泉注意小事项
间隔十五至二十分钟,可以起身休息一会儿,补充水分。服务员一般会提供矿泉水,如果肚子饿了可以吃些水果点心但不要吃太饱哦。
蒸桑拿注意小事项
温泉区不少都配备桑拿设备,干蒸或者湿蒸可以继续流汗排毒。记得一般不要超过十五分钟,注意保暖工作以免着凉。
彻底清洁之后可以做面膜,别忘了全身(或重点手肘膝盖干燥部位)涂抹身体乳,避免因干燥引起瘙痒。
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